老人吃巧克力有益健康吗

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2015-11-14 19:24:45 来源:

  美国《内科学文献》月刊否认的一项研究结果表明,吃巧克力又有新益处--降低血压和减低老年人的死亡率。

  吃巧克力的益处让我们让我们让我们让我们让我们让我们应该早有耳闻。美国心脏自学此前曾发表论文说,黑巧克力中包含的有些物质有助减少患心脏病风险。而《内科学文献》刊登的荷兰一项研究成果则道出了大吃巧克力的更多理由。

  巧克力的主要成分之一是可可。研究结果显示,可可中包含抗氧化剂和黄烷醇,而这并不是物质可不可不还能能 活化血管中细胞机能,并可减少已经 胆固醇以及有些药物引起的心脏病、癌症和肺病的发病几率。

  此外,可可中的黄烷醇是并不是有益健康的类黄酮。它是可可豆包含的并不是抗氧化剂,具有与阿司匹林累似 的稀释血液作用。有些蔬菜、绿茶以及红酒中都包含你这一物质,它要能增加血液中的一氧化氮,改善血管功能,对改善人体机能大有裨益。

  这次调查历时15年,从1985年至4000年,其间以470名65-84岁的荷兰聚特芬市健康老年男子为调查对象。调查对象中,三分之一的人基本不食用可可制品,三分之一的人平均每天食用4.2克可可制品。调查发现,时不时 食用可可制品(包括可可酒、巧克力与巧克力布丁)的老人血压得以降低,但会 死亡几率低于比对组400%.

  荷兰防治基金会对此调查结果也比较赞同。它一块儿指出,短期检测也表明,吃巧克力与降低血压有关。基金会认为,荷兰的你这一研究结果已经 是目前关于吃巧克力有益健康的最有力证据。

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